Lifestyle
2. 10. 2025
Kolik musíte sníst ovoce, abyste dostali do těla správnou dávku vitaminu C. Může nadbytek ublížit?
1. 10. 2025
Toto jídlo je čistý jed. V Česku se jím cpou všichni muži, ženy i děti bez rozdílu
Pravdou je, že jedna jediná potravina vám problémy spíše nezpůsobí. Jde spíše o kombinaci hned několika prohřešků a jejich dlouhodobý trend. Právě to způsobuje negativní vliv na naše zdraví.
30. 9. 2025
Toto je bezkonkurenčně nejlepší lék na nachlazení a počínající chřipku. 100% ho máte doma, jen to netušíte
Každý rok přijde období, kdy nás začne škrábat v krku, nos se mění v kbelík a hlava tluče jako buben v dechovce. V lékárně najdeme hory krabiček, sáčky s prášky do horké vody a pastilky všech chutí. Jenže často je ten nejlepší pomocník mnohem blíž než regál s chemií. Máte ho doma a ani netušíte, jaký je to poklad. Řeč je o obyčejném česneku.
30. 9. 2025
Moje babička každé ráno pila toto. Lékař šílel, ale ona se dožila 105 let
Moje babička byla chodící reklama na vitalitu. Každé ráno vstala ještě dřív než kohout, rozhrnula záclony, otevřela okno a uvařila si svůj věrný šálek čaje. Žádné kafe, žádná energetická bomba v plechovce, jen obyčejný bylinný nápoj, na který přísahala. Doktor se chytal za hlavu, protože ten čaj považoval za staromódní zbytečnost. Jenže babička se dožila sto pěti let a vypadala, že by klidně zvládla i sto deset.
29. 9. 2025
3 příznaky, že tělu chybí hořčík. Jeden je matoucí. Pozor by si měli dát především kardiaci
Jestli se cítíte unavení i pro dlouhém spánku nebo vás v noci budí křeče v lýtkách, měli byste zbystřit. Možná to svádíte na stres nebo náročný den, ale vaše tělo vám možná posílá naléhavý vzkaz: chybí mu hořčík.