Kolik hodin denně by měl naspat člověk: Přehledná tabulka podle věku a pohlaví
Tohle vás možná překvapí – vědci přišli na to, že ta slavná osmička není pro každého. Záleží na tom, kolik vám je let, jestli jste žena, muž a spoustu dalších věcí. A možná se budete divit, ale někdy je méně opravdu více.